心斎橋ジム
SHINSAIBASHI
心斎橋ジム SHINSAIBASHI
日常を忘れて笑える、大人の放課後。 30代・40代が主役。戦わず、痛くない、心地いい時間。
日常を忘れて笑える、大人の放課後。
30代・40代が主役。戦わず、痛くない、心地いい時間。
地下鉄なんば駅徒歩5分。アメ村の南エリア、心斎橋ジム（旧アメ村ジム）。
少人数でトレーナーと距離が近いから、苦手な動きも気軽に質問できます。
一人だと心細い…そんな方こそ、ここはぴったり。
同じように運動不足を感じている仲間と、笑いながら汗を流せます。
・基礎から応用までテクニックを磨ける
初心者でも安心の「基本のキ」からスタート。ミットの打ち方・防御・コンビネーションを丁寧に学びます。
経験者の方は「もう一度基本を見直したい」「試合に活かせるテクニックを磨きたい」にも最適です。
・KICK OUT（リズミックキックボクシング）も開催
音楽に合わせて格闘技の動きを繰り返すエクササイズ。
テンポよく体を動かしながら、ストレス発散とシェイプアップを同時に楽しめます。
初心者から上級者まで、みんなで笑いながら汗を流せます。
・みんな優しいコミュニティ
会員同士で動きを教え合ったり、励まし合ったり。
アマチュア大会に出てる人もいるけど、「試合に出ろ！」なんてプレッシャーは一切なし。
「初心者の頃にこうしたら楽だったよ」って気軽に教えてくれる人がいて、自然と上達が早くなります。
Speed30でスキマ時間にリフレッシュ
・Speed30でスキマ時間にリフレッシュ
30分だけでもミット叩いて爽快感を味わえる！
忙しい毎日でも「これなら続けられそう」って思える、初心者に優しい枠です。
会員同士のコミュニティ
会員様は、皆優しい方ばかりです。会員様同士で、動きやテクニックを教える一幕も。一人では、心細いからという方も安心してキックボクシングに取り組めます。
OTHER shinsaibashi
インストラクター SHINSAIBASHI INSTRUCTOR
Instagramから届いたみんなの声
@mfactorygym のコメントより（一部抜粋）
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少人数で質問しやすくて最高！同じように運動不足の仲間と笑いながらできました。
（30代女性） -
“
アメ村近いし通いやすい。女性も多くて安心、ストレスが吹き飛ぶ。
（40代女性） -
“
セミパーソナルで自分のペース守ってもらえて嬉しい。続けやすいジムです！
（30代男性）
みんな最初は不安だったけど、今は笑顔で汗を流してます♪
あなたも一緒に大人の放課後を楽しみませんか？
M-FACTORY 心斎橋(アメ村)ジム
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住所
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〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋2-7-22 道頓堀ハイツ2F
（階段上がってすぐ右） -
TEL
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受付時間
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月 休館
火 14:00 － 16:00 18:00 － 22:00
水 14:00 － 16:00 18:00 － 22:00
木 14:00 － 17:00 18:00 － 22:00
金 18:00 － 22:00
土 16:00 － 20:00
日 14:00 － 18:00
※午前9時～午後10時までパーソナルは営業時間外でも受付しています。 -
最寄駅
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御堂筋線 なんば駅から徒歩5分
御堂筋線 心斎橋駅から徒歩9分
四つ橋線 なんば駅から徒歩6分
