【月曜・水曜 レッスンスケジュール変更のお知らせ】
7月より月曜日と水曜日のクラス内容が以下のように変更となります。（※その他の曜日に変更はありません）
■ 月曜日
【20:00～20:45：週替わりレッスン】
1週目： ペアミット
2週目： ペアワーク（受け返し）
3週目： 身体操作（脱力、連動性、爆発力）
■ 水曜日
【19:15～20:25：70分ロングレッスン】
内容： 基礎シャドー、ペアミット、ペアワーク（受け返し、限定マススパー）
※新スケジュール適用開始日：7月 1日（水）
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【梅田ジム】7月より月曜・水曜 レッスンスケジュール変更
2026.06.09 梅田ジム
