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週2コースで運動習慣を身につけよう!


2024.11.05    topics

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グループレッスンとフリートレを利用できるコースに新たに週2コース2が加わりました。

月4コースの回数では物足りなかった方、フルタイムのように何回も来るのは難しい、そんな方にちょうど良い週2日来れるコースを作りました。

週2日の30分以上の運動を継続している方は、運動習慣を身につけています。

週2日来ると上達も、体の変化もスピードアップします。

ぜひ新規入会の方は、週2コースをご検討ください。

会員様でコースをグレードアップされたい方はジムスタッフまでお申し出ください。

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