- 2009-04-30 (Thu) 13:57
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
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| 15:00 | |||||||
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| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | 17：00開館 |
17：00開館 |
17：00開館 |
17：00開館 |
17：00開館 |
17：00開館 |
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| 自主トレ | 自主トレ | 自主トレ | 自主トレ | 自主トレ | 自主トレ | ||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 基本レッスン （5分） |
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| 18:30 | 18：30 タイ式ヨガ （北出） 19:00 |
18：30 入門クラス （北出） 無料体験 19：15 |
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| 基本レッスン （5分） |
基本レッスン （5分） |
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| 19:00 | 19：00 入門クラス （北出） 無料体験 20：00 |
19：00 入門クラス （森野） 無料体験 20：00 |
19：00 シェイプリー キック （津江） 無料体験 19：45 |
19：00 ＜女性限定＞ シェイプリーミット （津江） 無料体験 19：50 |
基本レッスン （5分） |
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| 19：15 入門クラス （森野） 無料体験 20：15 |
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| 19:30 | 19：30 初級クラス （北出） 20：30 |
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| 基本レッスン （5分） |
基本レッスン （5分） |
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| 20:00 | 20：00 入門クラス （原田） 無料体験 21：00 |
20：00 入門クラス （森野） 無料体験 20：45 |
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| 20：15 初級クラス ミット （北出） 21：00 |
20：15 初級クラス （森野） 21：15 |
自主トレ ＆ アドバイス (北出＆森野） |
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| 20:30 | |||||||
| 自主トレ ＆ パンチアドバイス （ジョベン） & アドバイス （T.H） |
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| 21:00 | 自主トレ | 自主トレ | 21：00 初級クラス （森野） 22：00 |
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| 自主トレ | |||||||
| 21:30 | |||||||
| 22:00 | 自主トレ | ||||||
| 22：15閉館 | 22：30閉館 | 22：30閉館 | 22：30閉館 | 22：30閉館 | 22：30閉館 | ||
| 22:30 |
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