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マンツーマン体験

マンツーマン体験

あなたの目的に合わせた特別なレッスン
「マンツーマン体験」予約受付中!!

マンツーマン体験
①目的に合わせたレッスンが受けられる。
・シェイプアップ
・体力アップ
・技術向上

②マンツーマンなら1対1であなただけを教えます。
・通常レッスンでは10名〜30名が参加します。
比べれば、その差は歴然としています。
・インストラクターが集中してあなただけを教えます。

③人の目を気にしなくてもよいトレーニング環境があります。
・まわりを気にせずトレーニングに集中できます。
・間違えたり、分からなくても、すぐに教えてもらい、納得するまで練習できます。
・アメ村ジムではマンツーマン専用のトレーニングルームがあります。
※梅田ジムはカーテンにより仕切り、マンツーマン空間を作ります。

マンツーマン



マンツーマン体験
・パンチやキック、ヒジ、ヒザを主に使う全身運動です。
・基本の構え方やステップ、攻撃のフォームを習ったら、インストラクターがミットを持ち、
あなたのパンチやキックを受け止めます。
・通常レッスンのように相手の攻撃をミットで受けることがないので、安心してトレーニングに集中できます。
・有酸素運動と無酸素運動の融合により、短時間で相当の運動効果が得られます。

マンツーマン


マンツーマン体験
・ミット打ちは特に、非常に気持ちよく爽快感を味わえてスッキリ出来ます。
・日常生活でも実感できるほど体力がつきます。
・継続(3ヶ月程)すると筋肉が引き締まり、体脂肪や体重の低下をリアルに実感できます。

マンツーマン



マンツーマン体験
・ストレッチ
・プチ ランニング
・シャドー(構え、フォーム)
・ミット打ち(パンチ、ミドルキック、ヒザ、ヒジ)
・質疑応答
計45分
※実質の運動時間は30分程度です。体力等に合わせて、運動時間の配分は前後します。

マンツーマン



マンツーマン体験
北出
北出 
火曜~日曜
※その他、時間の要望があればご相談下さい。

森野
森野 
土曜16時〜
※その他、時間の要望があればご相談下さい。

藤阪
藤阪 
土曜
※その他、時間の要望があればご相談下さい。


マンツーマン体験 Q&A

■Q1.マンツーマン体験と無料体験の違いは?

アンサー:

まずマンツーマン体験では、お客様とインストラクターが一対一で接するのに対し、無料体験ではお客様多数(10名~30名)に対してインストラクターが一人で接する違いがあります。

マンツーマン体験では、あなたの目的や要望に応じてインストラクターが教えます。他の参加者の目を気にする必要もありませんし、分からない事があれば時間内いつでも他の人に遠慮する事なく質問することができます。

体力に自信がない、運動不足でついていけるか不安という方も、マンツーマン体験ならより無理なくキックボクシングを体験できます。


■Q2.マンツーマン体験の内容はどんなことするの?

アンサー:

実質の運動時間は30分程度です。体力等に合わせて、運動時間の配分は前後します。無料体験可能な入門クラスよりも、個々に合わせた濃い内容のプログラムを提供します。

【マンツーマン体験の流れ】
ヒアリング

ウォーミングアップ

構え・ステップの仕方

パンチやキックの出し方(ヒジやヒザ)

ミット打ち(インストラクターが構えるミットに打ち込みます)

クールダウン

質疑応答



マンツーマン体験
1名 45分 2100円(税込み)
※体験お一人様1回のみとさせていただきます。
※マンツーマン体験のあと、通常レッスン(グループ)の体験をすることができます。

予約方法

・電話
アメ村 06-6214-1666
梅田 06-6359-1222

アメ村ジムはWEBから受付開始しました。
さらに早朝から受付開始!
申込ページはこちらです。



マンツーマン体験申し込み

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●電話番号:(いつでもご連絡のつく番号)
ご連絡方法

●体験希望ジム:
●希望日時、質問など:


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