http://www.m-factorygym.com/event 昇級審査・プロ、アマ大会情報等の各種イベント情報を掲載 ja Nucleus CMS v3.31SP3 ©M-FACTORY Weblog http://backend.userland.com/rss http://www.m-factorygym.com/nucleus/nucleus2.gif http://www.m-factorygym.com/event http://www.m-factorygym.com/event/item.html ・５級合格者は中級クラスに参加できます。
・２級合格者はアマチュア大会に出場できます。
・１級合格者はプロテストを受審できます。
・昇級審査合格者に認定証をお渡ししています。
・現在の級保持者にも全員にお渡し致しますので、ジム受付へ申告してください。
・昇級審査の日程は「日程」をご覧ください。]]> 昇級審査 on M-Factory イベント・行事 http://www.m-factorygym.com/event?itemid=56 Tue, 27 Jan 2009 17:07:00 +0900 http://www.m-factorygym.com/event/item_55.html

基本

構えnull ジャブ null ミドルキック null
構え、カヤップ、ジャブ（ミット）、ワンツー　（ミット）、ワンツーフック（ミット）、右ミドル（ミット）、左ミドル（ミット）、テンカオ（ミット）

受け返し

A．構え　→　ジャブをパリング　→　ジャブを返す
null　null　
B．構え　→　ジャブをブロック　→　ミドルキックを返す
null　null　null
C．構え　→　右ストレートをパリング　→　ミドルキックを返す
null　null　null
DE．構え　→　ミドルをカット　→　ミドルキックを返す
null　null　null

A．ジャブをパリング→ジャブ
B．ジャブをブロック→右ミドル
C．右ストレートをパリング→右ミドル
D．左ミドルをカット→右ミドル
E．右ミドルをカット→左ミドル

筋力テスト

腕立て20回（女性は膝をついても構いません）／腹筋20回
null]]> 昇級審査 on M-Factory イベント・行事 http://www.m-factorygym.com/event?itemid=55 Tue, 27 Jan 2009 17:05:41 +0900 http://www.m-factorygym.com/event/item_54.html

基本

ステップ回転、ワンツー左右フック（ミット）、ワンツーアッパー（ミット）、右ミドル連打（ミット）、左ミドル連打（ミット）、ローキック（ミット）、ワンツー右ミドル（ミット）、ワンツー左ミドル（ミット）

受け返し

ワンツーをブロック→右ストレート
ワンツーをブロック→左ミドル
ワンツーをブロック→右ミドル
左ティープを捌いて左ミドル
ジャブをパリング→左ミドル

筋力テスト

腕立て20回（女性は膝をついても構いません）／腹筋20回（足上げ）]]> 昇級審査 on M-Factory イベント・行事 http://www.m-factorygym.com/event?itemid=54 Tue, 27 Jan 2009 17:05:04 +0900 http://www.m-factorygym.com/event/item_53.html

基本

ユン、ジャブ・右ミドル（ミット）、ワンツー・フック・右ミドル（ミット）、ワンツー・アッパー・ストレート（ミット）、ティープ・ミドル・ワンツー（ミット）、ロー・ワンツー・左ミドル（ミット）、ワンツー・左テンカオ（ミット）、ジャブ・ボディストレート・左フック（ミット）

受け返し

右ハイをスウェー→右ミドル
左ハイスウェー→右ミドル
左ミドルに合わせて→左ティープ
右ミドルをバックステップ→右ミドル
右ミドルをキャッチして捌いて右ミドル
ワンツーをブロック→左ミドル

筋力テスト

腕立て30回（女性は膝をついても構いません）／腹筋30回（足上げ）]]> 昇級審査 on M-Factory イベント・行事 http://www.m-factorygym.com/event?itemid=53 Tue, 27 Jan 2009 17:04:26 +0900 http://www.m-factorygym.com/event/item_52.html

基本

シャドー（2分２Ｒ）、　ハイキック（ミット）　、　ワンツー・左ボディ・左フック

受け返し

ワンツーをヘッドスリップ→ワンツー
左右フックをウィービング→右ストレート
右ストレートにかぶせてカウンターストレート
ワンツー→バックステップ→右ストレート
ワンツー→バックステップ→右ミドル
ワンツーをパリングして右ミドル

左ジャブのみ、ミドルとティープのみ

筋力テスト

腕立て40回（女性は膝をついても構いません）／腹筋40回
]]> 昇級審査 on M-Factory イベント・行事 http://www.m-factorygym.com/event?itemid=52 Tue, 27 Jan 2009 17:03:49 +0900 http://www.m-factorygym.com/event/item_51.html

基本

シャドー（2分・2R）
首相撲（2分・1R）
強化ミット（3分・2R）

受け返し

なし

ライトスパーリング（1分30秒・2R）

筋力テスト

腕立て40回（女性は膝をついても構いません）／腹筋40回
]]> 昇級審査 on M-Factory イベント・行事 http://www.m-factorygym.com/event?itemid=51 Tue, 27 Jan 2009 16:39:52 +0900