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2級審査内容

基本

シャドー(1分30秒1R)、ワンツー・左ボディ・左フック

受け返し

ワンツーをダッキング→ワンツー
左右フックをウィービング→右ストレート
ワンツー→バックステップ→右ストレート
ワンツー→バックステップ→右ミドル
ワンツーをパリングして右ミドル

ライトスパー

ジャブのみ(ボディあり)1分30秒1R
ミドルとティープのみ1分30秒1R

筋力テスト

腕立て40回(女性は膝をついても構いません)/腹筋40回

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